NUTRITION

  • perte de poids,
  • correction de troubles métaboliques (glycémie, cholestérol...),
  • bien-être global (moral, énergie, motivation, sommeil...),
  • amélioration des performances sportives au naturel.

Pour les personnes désireuses de s'alléger de quelques kilos ou de remodeler leur silhouette, le Noble Art Club propose en plus du programme sportif, un programme alimentaire autour de menus adaptés à chaque problématique pondérale.

Pour les membres n'ayant pas la fibre « cooking » ou ayant un emploi du temps très chargé, nous proposons des menus « détox » ou « équilibre » faits maison, à emporter ou à livrer.

La courbe de poids est suivie par une mesure d'impédance mensuelle qui analyse la masse musculaire, l'hydratation, la masse grasse et le capital osseux. Ces mesures nous permettent d'affiner le programme sportif et alimentaire.