Liste des témoignages

Esprit sain dans un corps sain

Esprit sain dans un corps sain

Ancestral autant que docte précepte (en principe) valable et applicable dans tout bon club de sport qui se respecte, celui-ci nous parait trouver une résonance particulièrement adéquate dans le lieu qui fait l'objet de ces lignes.

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La boxe redonne confiance

La boxe redonne confiance

A regarder comment Estelle Mossely, notre championne olympique, couvait des yeux son mari Tony Yoka, l'an dernier à Rio, on se dit que ce se sport produit aussi de grands tendres. Et côté psy, c'est tout bénef parce qu'on se défoule autant qu'on encaisse.

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Fight Club

Fight Club

Envie d'un entraînement warrior ?

Enfilez vos gants, direction les rings de la Capitale pour apprendre à cogner !

 

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Courants doux pour renforcer dos et abdos

Courants doux pour renforcer dos et abdos

CORPS, MINCEUR, FITNESS... RESTEZ BRANCHEE 

Les coachs de sports et de fitness s'équipent des nouvelles consoles de training reliées à une combinaison munie d'électrodes, que l'on porte mouilée pour faciliter la circulation du courant. Le but : stimuler les muscles déjà mobilisés par les exercices afin de les faire travailler de façon optimale.

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On ne lâche rien

On ne lâche rien

Trois work-out sur mesure pour conjurer la relâche post-bikini et se concocter une bonne routine.

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Tendances insolites

Tendances insolites

Encore à ses débuts, le système et ses pastilles collantes gonflant les muscles à coups de jus, finit par évoluer jusqu'à donner naissance au Wav-e. Inventée en France, et proposée au Noble Art Club, l'activité pose un écran sur pied à partir duquel définir son programme, son profil et les zones ciblées, un coach menant les séances (de 20 minutes à 1 heure).

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